بتا آلانین یک اسیدآمینه غیرضروری بوده که در مجاورت یک آمینواسید دیگر به نام هیستیدین بهکارنوزین دی پپتاید تبدیل شده و آن نیز مسئول تنظیم PH سلول های ماهیچه ای می باشد.حال این فرایند باعث بهبود عملکرد فیزیکی بدن شده که با مصرف متناوب این مکمل از خستگی ماهیچه ها کاستهمی شود، بخصوص در ورزش های قدرتی و استقامتی این مکمل ورزشی بالاترین کارایی را از خود نشان می دهد.مصرف متناوب بتا آلانین حجم خشکی به عضلات داده و از این رو در دوران کات و رژیم بسیار موثر می باشد.بتا آلانین دوبیس ایران به دلیل این که به صورت پودر بدون طعم و اسانس تولید می شود به نسبت انواع قرصیآن هم از کیفیت ساخت بسیار بالایی برخوردار بوده و هم بسیار خالص و زودجذب می باشد. بتا آلانین دوبیسایران در بسته بندی های 300 گرمی عرضه می شود. هر پیمانه این مکمل ورزشی حاوی 2 گرم خالص پودر بتاآلانین می باشد. نحوه مصرف بتا آلانین دوبیس:بهترین زمان مصرف این مکمل ورزشی یک پیمانه 2 گرمی یک ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه 2 گرمیبعد از تمرین می باشد. قابل توجه است که ورزشکاران نسبت به حجم و چگالی ماهیچه های بدن خود می توانند دو تا سهپیمانه قبل و بعد از تمرین نیز مصرف کنند.